Sunday, February 27, 2011

Metodología y algo más

Después de hacer 10 kms en 38 mins, hice 10 kms en 34 mins el Martes 22 de Febrero.
Wow, realmente se ve el avance, y no solamente en tiempo pero en metodologia: ya no me canso tanto y ya tengo mucho mas control de la bicicleta. Además, estoy montando con uno de los cambios más suaves, esto quiere decir que tengo que pedalear más para avanzar, lo que pone mas enfasis en el movimiento de las piernas. Esto me es beneficioso, puesto que así tiendo a quemar más grasa. :D

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